Rygestop

Øreakupunktur er særlig effektil som hjælp til rygestop.

Behandlingen foregår ved af du får sat små permanåle i øret, som sidder fast i øret med et lille plaster, du skal komme med 8 dages mellemrum, og får sat nye nåle i, behandlingen gentages i alt 3 gange.

Det tager trangen til at ryge, samt dæmper de abstinenser, man ofte får når man holder op.

Det kræver selvfølgelig at man er instillet og multiveret. For selve beslutningen om at bryde en vane er en personlig beslutning. Akupunkturen vil aldrig kunne tvinge en bestemtadfær igennem. En afvænning indebærer en ændring af indgroede vaner og adfærsmønstre.

Kroppens reaktioner på rygestop.

Allerede fra 1. dag falder risikoen for luftvejssygedomme, og efter få dage er du fri for slim i halsen, hoster mindre og får mindre åndenød. Efter 5-7 dage smager og lugter du alting bedre, får friskere ånde, renere tænder og mere energi. Efter 1 år er risikoen for hjerte/karsygdomme halveret. Efter 5 år er risikoen for hjerte/karsygdommeden samme som hos en, der aldrig har røget.(kilde: Sundhedsstyrelsen)